网站优化公司太多了，哪个更好？

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几种类型的头痛与雌激素和孕酮水平的变化有关。女性经常在月经前2 天到月经开始后3 天出现月经偏头痛。但任何改变这些激素水平的东西都可能导致它们。这些水平的变化程度，而不是改变本身，决定了它们的严重程度。

月经：月经前后你似乎总是有偏头痛吗？ 你无法想象这两者是联系在一起的。 约60% 偏头痛妇女会有一种称为月经偏头痛的头痛。 月经前，雌激素和孕酮（两种女性激素）的含量会下降， 这种剧烈变化会引起剧烈头痛。

绝经期：绝经前几年，雌激素水平与过山车相同。 在此期间，许多女性会同时出现压力引起的紧张性头痛和偏头痛。

面对这种情况，我们可以用药物治疗。有时你只需要像布洛芬这样的抗炎药来治疗月经性偏头痛。你可以在柜台上买到，或者你的医生可以打开更强的版本。这些药物除了偏头痛外，还可以缓解月经痉挛。

如果你的月经每个月都像发条一样来，你可以在出血前几天开始服用，持续一周。这通常可以预防偏头痛。如果你的月经不总是按计划进行，你的医生可能会建议你尝试不同类型的药物来预防头痛。

与您的医生讨论这些选择，尤其是补充剂，它们会影响其他药物的作用方式：

针灸。 这种古老的中国做法，涉及沿着身体能量点插入针头，可能会减少紧张性头痛的次数，并有助于预防偏头痛。

生物反馈。 生物反馈可以帮助你监测身体对压力的反应，从而改善头痛。 可能有助于缓解紧张性头痛和偏头痛，但医生不确定原因。

钱东：从这种植物的根或地下茎中提取的提取物可以减少偏头痛的次数和头痛的严重程度。 副作用可能包括打嗝和其他轻微的胃部问题。

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如何判断SEO公司可靠吗？这里有几个标准供参考:1.公司的主营业务是什么？告诉你能做到SEO有几种公司：A.广告公司：传统4A公司，各种广告业务代理，很少有人真的很少SEO团队，大多数SEO业务也是外包。B.公关公司：这类公司SEO一般有两种方法，一种是SEO等于公关发稿，发多了，总有排名比较好的。同上外包。C.SEM公司：很少有公司称自己为公司：SEM公司通常称自己为：数字营销公司、大数据营销公司和广告公司。基本上所有SEM有一点公司SEO业务。确实SEM/SEO不分家没问题。一般来说，超过80%的业务来自这类公司SEM。少量SEO业务补充。有时少数人自建SEO但是团队基本不强，经常外包。D.SEO公司：很多SEO公司，也有点SEM但务，但如果SEM在主营收入中，这营收入中所占比例不高。SEO毫无疑问，业务收入占70%以上。SEO公司了。E.网站建设公司：网络建设公司了解多少SEO，这真的是皮毛，大概相当于做一点水平。毫无疑问，手术行业是专业的。这个问题要选 D。所以，问题来了:我怎么知道这家公司属于以上？ABCDE什么样的公司？其实挺简单的。打开公司官网首页，看看首页最引人注目的位置写了什么业务，基本上公司就是做什么。SEO业务介绍，只是一个内页，或者一个小内页。所以显然不是一个家庭SEO公司。2. 看公司SEO服务的历史A. 3年内：新公司可能不清楚B. 3-5年：有一定的技术经验，但遇到复杂的技术问题，解决能力可能不够C. 5-10年：基本上应该是过关的，但是在甲方无法完全配合的情况下，可能有点束手无策D.10年以上：经验丰富，值得信赖。必须选择 C 或者 D，优先考虑D。